Chyba nie potrafię dokładnie powiedzieć, gdzie i kiedy po raz pierwszy zrodziła się we mnie myśl, aby biegać. Pamiętam jednak, że jakieś 20 lat temu, będąc jeszcze w szkole podstawowej wzięłam udział w zawodach chyba na 800m (nie pamiętam dokładnie). Nie byłam na nie przygotowana. Mało tego, nawet budząc się tego dnia, nie miałam pojęcia, … Czytaj dalej Jak to się wszystko zaczęło…
Autor: kasia
Cześć!
Jestem Kasia i próbuję być aktywna. Uczę się tego, choć z moim wrodzonym lenistwem nie jest to proste ;) Kiedyś moja aktywność ograniczała się tylko do gór, które kocham. Jakiś czas temu odkryłam bieganie i również je pokochałam, dzięki temu walczę z moim wewnętrzym leniem.
Witaj w moim mniej lub bardziej aktywnym świecie :)
Witaj :)
Jestem Kasia i mocno zapragnęłam żyć aktywnie i zdrowo. Obie kwestie nie najlepiej wyglądają w moim wydaniu. Co prawda od jakiegoś czasu się ruszam i biegam regularnie 3-4 razy w tygodniu, ale na tym się wszystko kończy. Muszę mocno popracować nad kwestią "zdrowo", bo ani moja dieta, ani styl życia do najzdrowych nie należy. Zatem … Czytaj dalej Witaj 🙂
Miss Active 